Erva Desidratada - Espinheira Santa

Dica para fazer os chás:  Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 5 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido.

Dica para Fazer os Banhos: ferva de 1 litro a 2 litros de água; Na sequência, coloque as ervas secas dentro da panela, desligue o forno e tampe a infusão com um prato. Após 5 minutos, coe e jogue do pescoço para baixo após o seu banho de higiene.

Dica da defumação: Quando seca, as ervas pegam fogo rapidamente. Tenha cuidado. Veja se está bem queimada e que as brasas continuam liberando fumaça. Se ela acabar antes de o ritual chegar ao fim, acenda a planta mais uma vez. Nesse ponto, você poderá espalhar a fumaça.